男性哪些习惯会导致精子的活性降低呢?现代80后男性，由于工作和生活压力大，结婚都比较晚，到了想要宝宝的年龄，却迟迟要不上，到医院一检查才发现是精子活性低。究竟是哪些原因会导致男性精子的活性低呢?今天小编就男性在生活中的不良习惯为大家做以解析：
男性不良习惯1、长期抽烟酗酒。
烟酒一直都是备孕人群的毒药。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。
男性不良习惯2、营养缺乏。
有些男人认为，吃得多久能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且还要吃得杂。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。
男性不良习惯3、温度过高。
对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐(开车、骑车)，喜爱泡热水澡的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。
男性不良习惯4、生殖感染。
男女性的生殖健康是备孕的额基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。
小结：看了上面的描述，是不是很多男性都有下了一跳的感觉。因此，小编建议广大的男性朋友们，生活中一定要保持好的生活习惯，注意卫生，勤换洗内裤。对于男性朋友而言，应酬可能就比较多，生活中尤其是要注意少抽烟少喝酒。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生!
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