怀孕一个月注意事项首先就是注意休息，怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念，以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而现在怀孕了，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。这是因为此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人，身体的每一部分，都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。同时你的身体正在创造新的器官——胎盘，以便孕育宝宝;同样，你的宝宝也在形成他自己的器官。
怀孕一个月的注意事项：
1.这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。
2、在怀孕的第一个月是宝宝的神经管、四肢、眼睛开始进行分化的时期，这个时候只要是一遇到有害的物质，这些组织和器官的细胞就会停止发育，这样很可能就会出现残缺不全的现象，也会加大畸形宝宝的出现机率。
3、怀孕的第一个月比较好是不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，这样才可以避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者进行接触。而且这段时间尽量也不用药。病毒和药物都可能会让宝宝的发育受到一定的影响的。
4、孕妇在这段时间要尽量的远离电磁污染，听音响、看电视的时候一定要保持适当的距离。尽量不要用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇也比较好不要睡电热毯，因为电热毯一般都可以产生电磁场，这些电磁场会对孕妇和胎儿存在一定的危害的。
5、在怀孕的第一个月孕妇避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料就是最常见的白开水。
6、洗衣服的时候比较好是用肥皂，洗衣粉这个时候就不要用了；在洗碗的时候比较好是使用不含有害物质的洗洁精。
7、孕妇在切生肉之后一定要及时的洗手，炒菜、吃涮羊肉等时候一定要确保把肉炒熟涮透。这样才可以避免生肉中的弓形体原虫感染到腹中的胎儿。
8、淘米、洗菜不可以把手直接的浸入到冷水中，寒冷刺激也可能会加大孕妇流产的危险。没有热水器的家庭比较好是可以准备几副胶皮手套。
9、怀孕的第一个月，宝宝需要的营养还不是特别的多。不过从现在开始一定要让自己养成良好的饮食习惯，做到不挑食，不偏食，这样才可以保持身体的营养平衡。
10、在医生的指导下继续的给自己补充叶酸，这些叶酸可以最大限度的保护受精卵不发生畸形状况哦。
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