自然流产后应该注意的事项有哪些

　　流产后如何进行调理，是非常的重要的，但是很多人都不知道从哪些方面入手，特别是有的年轻夫妇，没有父母在身边照顾，更加不知道该怎么样是好。下面跟随小编简单给大家介绍自然流产后需要注意的事项。

　　自然流产后应该注意的事项有哪些呢

　　注意事项一：要慎戒房事。对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　注意事项二：要补充营养，这一点非常的重要。多吃一些含有高蛋白的食物，同时也注意要食物要含有维生素和微量的元素。蔬菜水果都是可以吃的，但是要有所选择，如果肠胃虚寒的人，就要注意寒凉的东西一定不要太早的吃，比如绿豆什么的。如果体质阴虚而且火气旺盛的，就要少吃鲤鱼等容易上火的食物。

　　注意事项三：要保持心情舒畅，研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。

　　注意事项四：要注意个人卫生。在自然流产之后，个人卫生的注意是件大事，以免引起不必要的妇科疾病，危害到自己的身体健康，一定要常洗澡，常换衣服。特别要注意阴部的卫生，不要盆浴。

　　注意事项五：定期做产前检查。妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　专家提示，习惯性流产的原因复杂，对怀孕的女性朋友来说，在孕期一定要好好的照顾自己的，并且定期去医院做产前检查，一旦发现身体不适应该及时去治疗，以免因为检查不及时而诱发某些不可预想的疾病。