女性孕期怎样避免自然流产的发生呢

　　自然流产发生的原因80%左右是孕卵及胚胎发育的异常，其次才是由母体的病变及外界的因素引起。如何预防自然流产，任何事情都有其根源，要想保住这个孩子，就一定要知道为什么造成流产，对症治疗。那如何让我们有一个好孩子，保住这个来之不易的宝贝是大有学问的。那么女性孕期怎样避免自然流产的发生呢?

　　在临床上，我们将妊娠 28周以内，胚胎不能继续发育而自行终止妊娠的行为，称为自然流产。12周以内终止妊娠的称早期流产，12-28周之间终止妊娠的称为晚期流产，如果连续发生3次以上的自然流产就叫做习惯性流产。

　　1、怀孕以后孕妇尽量不去公共场所，以免感染，不要养猫、狗等宠物，这些宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染，而导致流产。

　　2、许多准妈妈常因偷懒怠惰、不重视自身健康，而忽略产检的重要性。深不知定期产检，除了能了解准妈妈本身的健康情形外，更能得知胎儿的发育成长状况、健康与否，进而避免流产、早产的情形发生。

　　3、怀孕期间若能摄取均衡营养，绝对有助于胎儿的成长发育及母体的健康。有些准妈妈在怀孕期间因为容易恶心，会有偏食、挑食的行为，进而造成营养不均衡、身体虚弱，对自己与胎儿都是不良影响。

　　4、避免使腹部紧张或受压迫的动作，如弯腰。搬动重物，伸手到高处去取东西及频繁的上楼下楼，踩缝纫机等活动。

　　专家提醒;自然流产后怀孕使得女性又有了做母亲的机会，喜悦之情不言而喻。倘若患者不注意自己的经验教训的话，不可否认还会有再次自然流产的可能。如果发现有不适于马上怀孕的疾病或现象时，要积极进行咨询和治疗。