自然流产后的注意事项有哪些呢？

　　自然流产后的注意事项有哪些呢？自然流产是指非人为目的造成的流产。自然流产的发生率约为15%。怀孕12周以前发生的自然流产称为早期流产，怀孕12周—怀孕28周的流产为晚期流产。自然流产的类型包括先兆流产、难免流产、不全流产、完全流产、稽留流产、流产感染等。

   　1、按规定及时到医院复查，以排除有残留组织，另外有些自然流产是由于夫妻双方的染色体不合、妻子有子宫肌瘤等疾病导致的，需要到医院查明病因，以保证下次顺利怀孕。

　　2、注意私处卫生，一个月内勿同房、勿盆浴。因为子宫内膜有一个修复的过程，若盆浴或过早过性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　3、防止受凉，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　4、不要劳累，避免重体力劳动。为了便于恢复，衣着应宽大，腰带不宜束紧，应穿平底鞋。

　　5、做好避孕。自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。

　　6、生活有规律，防止便秘。如早晨多吸新鲜空气，多散步，每日保证睡眠8小时。

　　7、保持心情舒畅，避免各种刺激，可培养多种兴趣爱好，以消除紧张、烦闷、恐惧心理，为再次妊娠做好准备。

      专家温馨提示：女性在自然流产后要做好身体的护理、在饮食上也是同样的要做好调理、导致流产的原因很多以上专家给予女性的在流产后的注意事项不妨学习下可以遵循以上的建议！如果还有其他需要咨询的问题可以登录我们的官网进行在线医生的咨询!