巨大儿在当今的社会已经不少见了，频频出现的原因就是因为孕妇营养过盛。所以在这里提醒各位孕妇，在孕期补身体是必要的，但是切忌大补特补，否则容易生下巨大儿!
所谓巨大儿，就是指新生儿的出生时体重超过4千克。如果肚子里有一个巨大儿，生产的时候容易发生宫内窘迫、分娩困难，准妈咪妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的发病率也会大大提高，所以要引起大家的重视。
当女性怀孕以后，许多家人包括孕妇自己，为了营养进补，会吃得比以前多，以适应每天自己和宝宝所需能量。在家人特殊的照顾下，除了一天三正餐之外，还有外餐。这种进补方式，生下巨大儿的风险大大提高，大补特补其实完全没有必要。
孕妈如何对付肥胖危机?
保持平衡膳食。准妈咪每日需摄入热量9209千焦，其中纯蛋白质应占75克，动物蛋白占总蛋白质量的2/3，宝宝大脑就可以正常发育了。多吃一些蔬菜水果增加维生素和有机物的摄入。
每天要保证规律进餐。不要边看电视边吃东西，这样容易不知不觉进食了大量的食物。三餐正常的情况下，可以吃一些低热量的食物作为零食。
定期产检很重要。它能够及时掌握胎儿的发育状况和准妈咪的身体状态。如果您还有其他孕期方面的疑问，请咨询我们的在线专家或拨打曲江妇产医院咨询电话029-85383838进行解答！
友情提示：如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询或者拨打24小时咨询热线029-85383838。
