近视孕妈如何做好眼部保健？

　　生活中有这样一个常见的现象：不少爱美的近视眼准妈妈在孕前都爱佩戴隐形眼镜，但是怀孕后却发现原本配戴很适合的隐形眼镜变得不易配戴，有时长期配戴会有不舒服的感觉，有时甚至根本戴不上了。其中有何原因呢？近视眼准妈妈在孕期应该怎样做好眼睛保健呢？

　　一、怀孕对眼睛造成的影响

　　怀孕期间准妈妈的眼球会发生以下变化：

　　1、角膜厚度增加。越是到怀孕末期，角膜厚度增加就越明显。

　　2、角膜敏感度降低。这会使角膜反射及保护眼球的功能受到影响，此现象在生产后6～8周一般可以恢复正常。

　　3、角膜的弧度略有改变。这种情况在怀孕末期更为明显，研究表明，角膜弧度在怀孕期间会变得较陡，从而使屈光检查出现0.25～1.25屈光度的改变。而角膜弧度的改变会使以前配戴合适的隐形眼镜变得不合适。

　　4、近视度数可能会升高。怀孕可使结膜的小血管痉挛和收缩，而水晶体对水份的透度增加，可使水晶弧度变陡，那么眼睛的近视度就升高，从而令以前合适的隐形眼镜变得度数不够，看东西会模糊不清。

　　二、孕期佩戴隐形眼镜要谨慎

　　相关调查显示，大约有30%的准妈妈在孕期配戴隐形眼镜时，会遇到如下几个问题：

　　1、眼睛干涩、有异物感(特别是佩戴硬式隐形眼镜)；

　　2、感觉隐形眼镜表面模糊程度增加(主要为黏液的堆积)；

　　3、视力变模糊；

　　4、配戴时间必须要短于平常时间，否则会感觉不舒服等。

　　这些困扰和怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足和角膜厚度及弧度的影响关系密切。对此，医生表示，孕妇不适合常戴型隐形眼镜，至少要在怀孕之后三个月停戴，产后6～8周(3个月为宜)再重新配戴。如果孕妇非戴隐形眼镜不可，那么就要严格做好镜片清洁保养，或是干脆使用日抛式隐形眼镜，用完直接扔掉，对眼睛健康最有利。注意，一旦稍有不适症状，应尽快咨询眼科医生，接受诊治，切勿有拖延心态，以避免带来无法弥补的后果。

　　温馨提示：采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中比较好不要太过用力，以防发生网脱。其实也不要过于担心、紧张，因为即使在分娩过程中发生网脱，经过手术也能够恢复，因此，为了减少风险，近视准妈妈们一定要做好孕期眼睛保健！