十月怀胎可不是一件简单的事情，很多的孕妈咪为了迎接宝宝的到来，都把长长的秀发给剪成了干练的短发。虽然说剪短头发比较好打理，但是也有很多的讲究。倘若因为护理不当而影响到身体的健康，那么就得不偿失了。所以，孕妈咪洗头该注意什么，我们一起来看看。
孕妈咪洗头不当容易伤及头部以及肚子里的宝宝。只有做好头发正确的清洁护理，才能让宝宝更加健康的成长。
1.注意洗头频率
洗头过于频繁容易使孕妈咪头部皮脂减少，而这种皮脂恰恰对头部起到保护的作用，过于频繁的洗头会使孕妈咪失去头部的自然保护膜。另一方面，洗头过于少又不利于孕妈咪的卫生清理且容易造成头部生痘痘。把握良好的洗头频率对孕妈咪来说十分重要。一般情况下，一周2-3次的洗头频率是正常的。如果遇到大量流汗的情况，则保持隔天洗一次。
2.注意时常洗头按摩
洗头按摩可以有效缓解孕妈咪的不安情绪，帮助促进孕妈咪的头部血液循环。所以洗头按摩也是必不可少的。孕妈咪们可以选择在早晚的时候将头发弄湿，用手指轻轻地揉按着头部便能感到无比地舒适。按摩的时间不宜过久以免使孕妈咪感冒就得不偿失了，注意按摩一般不超过半个钟。
3.注意洗头的时间
很多孕妈咪由于白天工作忙碌所以总喜欢选择在晚上或者早晨洗头。这就要注意，早晨或者晚上洗头都是不当的。一方面，晚上洗头容易造成感冒，孕妈咪们带着不干的头发睡觉容易受凉，也不宜使用吹风机因为吹风机带着很大的辐射。早晨洗头因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，轻者吹风头痛，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。如果下雨天淋到雨了也要洗头哦。因为雨水大都是酸性的，进入身体对宝宝有害。
4.注意不要用烫发剂等有害物质
很多爱美的孕妈咪总想着洗头的时候加点烫发剂让头发更有弹性光彩。然而据科学证明烫发剂含有化学物质影响宝宝的正常发育，甚至会造成部分孕妈咪产生过敏的症状，而有些妈妈用了烫发剂也会产生严重的脱发现象。
小编提醒：孕妈咪属于特殊人群，对于孕妈咪的日常生活要格外注意，而洗头发也是一样的。只有了解了孕妈咪洗头的注意事项才能最大限度的保证宝宝的健康成长。为了宝宝们的健康，妈妈们可要多注意。
