宝宝在妈妈肚子里的时候就有了感受和认知的能力，外界的声音和刺激对他们是有一定的影响的，并且他们的能力随着月份的增加而加强，如果胎宝宝能够接受有效的良性刺激，对于他们未来的成长，智力的培养等都会有促进作用，那么准妈咪们该如何将胎教进行时呢?
第一、你是我的眼
在妈妈肚子里的时候，妈妈的眼睛就是宝贝的眼睛，孕妈咪通过视觉获得的信息和感觉可以传递给宝宝，同样孩子也能够感受到妈妈细微的情绪变化，当妈妈看见美景而雀跃的时候，宝宝也会变得很开心，而透过妈妈的眼睛看世界，对提高孩子的记忆力和感知能力也是有帮助的。
第二、色彩刺激
妈妈们在怀孕期间也没有必要总是呆在家里面，在家人的陪伴下多去公园走走，看看不同颜色的花草树木也是在开展胎教哦，因为色彩刺激可以让肚子里的宝宝也兴奋起来呢，妈妈可以每天看些美丽的风景，那些色彩丰富的画面给宝宝良性的感知体验。
第三、多看书
怀孕期间也是自我充电的好时光，妈妈们此时有时间看些自己喜欢的书籍，像是诗歌，散文，儿童文学等都是很不错的胎教阅读哦，妈妈在看的时候不要着急，静下心来慢慢看，也可以充满感情的朗读，宝宝也能够感受其中呢。
第四、保持积极乐观的心情
心情不好抵抗力也会下降，而且宝宝能够感受到妈妈的心情变化，为了不让宝宝的心情变差，妈妈们也要努力保持一个美好积极的心情，可以经常回想些开心的事情，放松放松心情。此时家庭成员的态度也很重要，准爸爸要对妈妈多加体贴哦。
第五、音乐胎教
这也是最为广大家长所接受的胎教方式了，轻柔舒缓的音乐可以让妈妈放松，也可以让孩子感受到愉快舒心的感觉。
总结：和宝贝多交谈，宝宝在成长发育期间，对爸爸妈妈的声音最敏感了，每天专门找一个时间跟宝宝作交流，可以让宝宝提前熟悉下家庭成员，还可以增进彼此的感情呢。
