孕妇该如何预防流鼻血？

　　孕妇该如何预防流鼻血？由于孕期激素的变化，使得鼻腔毛细血管扩张，从而使孕妇产生流鼻血的症状，孕妇流鼻血是孕期比较常见的一种现象，怀孕的早期、中期、晚期都可能遇到，准妈妈不必过于担忧。偶尔的少量流鼻血，如果能自行在几分钟之类停止，则不必进行药物干涉。如果血流量较大，且一直流血不止，则应尽快去医院就医。那么，孕妇该如何预防流鼻血呢？

　　1、注意饮食结构：少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，孕期可多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性;

　　2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作：避免因损伤鼻黏膜血管而出血;

　　3、鼻部按摩：每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1―2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天;

　　4、补充铁质。你若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质--血红素的重要组成;

　　5、合理使用黄体酮药物：如果孕妈咪出血严重，应在医生指导下合理使用黄体酮药物，降低雌激素对鼻黏膜的刺激作用，消除诱因。

　　小编总结：关于“孕妇该如何预防流鼻血？”这个问题，通过上面的介绍，相信亲们对于孕妇预防流鼻血的方法已经有了了解。如果您还有什么疑问，请点击“在线咨询”咨询在线值班医生，或者拨打我们的24小时值班医生电话：029-85383838！