孕晚期孕妈肚子发硬该怎么办呢?

       孕晚期孕妈肚子发硬该怎么办呢?孕妈妈在怀孕期间身体上有很多变化，特别是在孕晚期，这时候宝宝就要降临，身体上会出现一些不同于其他孕期的现象，孕晚期肚子硬，科学的解释就是假宫缩，那么，孕晚期肚子发硬怎么办呢?下面就来听听曲江妇产医院专家怎么说吧：

　　1、一般情况下，孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

　　2、孕妇千万不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子，这会使本来就很脆弱的子宫更加不堪重负，如果受到外物的刺激也较容易引发早产的现象。

　　3、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗，千万不要马虎。

　　4、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查，这是一种不正常的现象，孕妈妈要提高警惕。

　　5、孕妈妈要注意休息，因为孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。休息后也能降低肚子发硬的症状。

　　6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。(如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强)。

　　温馨提醒：大多数健康的准妈妈感觉肚子发紧是非常正常的，这是子宫收缩引起的反应。肚子发紧时一般感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生。如果您还有其他疑问，可以点击在线咨询,与曲江妇产医院的在线值班医生进行交流咨询！或者拨打我们的24小时值班热线02985383838!